얼굴살이 너무너무 많아요

저는 중학생인데 얼굴살이 너무 많아요
체중은 정상인데 살짝 마른편이에요
치과에서도 치료하다가 쌤이 볼살이 많다고 하셨고


🌺최고의 답변🌺

젖살, 붓기, 체지방 영향이 모두 있을꺼에요.

1. 여성은 호르몬의 영향으로 25살 정도까지 얼굴 젖살이 유지되고 그 이후 서서히 빠집니다.

2. 붓기 운동을 평소에 안하면 몸에서 수분을 많이 보유하고 있어 볼살도 많아 보일 수 있습니다.

3. 뚱뚱하지 않아도 몸에 근육이 적고 지방이 많은 경우 얼굴살도 많을 수 있습니다.

-

따라서 얼굴 젖살은 어떻게 못한다고 하여도 평소 유산소 운동과 근력 운동을 하면 체지방도 빠지고 붓기도 빠지고 근육도 생기면서 몸과 얼굴에 탄력이 생기고 얼굴살이 많이 줄어들게 됩니다.

추천하는 유산소 운동과 근력 운동이 궁금하시면 채택 후 추가문의주세요.