사춘기 여드름 기초방법
제가 볼에 붉은 여드름이 좀 심해서 맨날 세안후에 거즈패드로 각질제거하고 토너-토너패드-클리어틴-클리어갤-앰플-수분크림-크림 이렇게 바르고 자는데 너무 많이 사용하나요?? 여드름에 좋다는 크림들 사서 바르는데 효과는 없고 계속 여드름이 나았다가 심해졌다가 반복되서 너무 스트레스 받네요 기초어떻게 해야 좋을까요.?
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여드름이 심한 경우에는 세안 후에 각질제거를 하지 않고 부드러운 세안제로 세안하는 것이 좋습니다. 또한, 토너와 앰플은 필요한 경우에만 사용하고, 너무 많은 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여드름에 효과가 있는 성분을 함유한 제품을 선택하고, 일주일에 2-3회 정도 스킨케어를 하는 것이 적절합니다. 또한, 스트레스 관리와 규칙적인 생활습관도 중요합니다.