성장호르몬 주사

성장은 전신이 골고루 크는 것을 의미합니다.

호르몬 주사를 특정 부위에 맞는다고 해당 부분만 성장하는것이 아닙니다.

또한 호르몬 분비 수치가 정상인 사람이 성장호르몬 주사를 맞아 키크는데

도움을 받았다고 하는 사람이 있겠지만 주사를 맞지 않아도 컸을지에 대해서는 정확히 알 수 없습니다.

성장호르몬 결핍증이 있는 소아의 경우 성장 부진이 성장호르몬 분비 문제에서 비롯되지만,

성장호르몬 수치가 정상 수준인 경우 성장 부진의 원인이 호르몬 문제와 직결 되지 않기 때문입니다.

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성장호르몬 주사의 본 목적은 성장호르몬 분비가 부족한 소아나

결핍증을 가진 성인 등의 성장 장애 치료를 목적으로 쓰이는 의약품입니다.

뼈세포에 작용하여 골격을 늘리고 단백질 합성과 세포 증진을 촉진하는 성장호르몬 주사는

보통 안전하나 드물게 척추측만증,고관절 탈구,일시적인 당뇨병,구토,복통,발진,가려움,소변증가,

오심,알레르기 증상 등이 부작용으로 나타날 수 있겠습니다.

부작용을 완전히 배제할 수 없는 만큼 무분별하게 미용목적으로 사용되는것은 지양하는것이 바람직합니다.

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키는 성장기 때만 클 수 있습니다.

성장판이 닫히고 나면 더이상 클 수 없습니다.

성장기는 인생에서 한번뿐인 중요한 시기이므로

꾸준히 노력하시고 좋은결과로 이어졌으면 하는 바람입니다.

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키가 잘 크기 위해선 먼저

키크는 법과 원리를 이해하는게 중요한데요.

키는 잠을 잘때 크므로 다음의 두가지를 꼭 지키셔야 합니다.

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첫째, 뼈가 밤에만 자라는 이유를 보면

성장판이 압박을 받을때는 성장이 억제되고

압박이 느슨해지는 잠을 잘 때 다시 자라므로

저녁에 자기 전에 압박을 풀어주는 스트레칭을 하고

잠자리에 드는 것이 성장에 좋습니다.

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둘째, 잠을 잘 때 근육과 인대가 경직되어 있으면

성장에 쓰여야 할 성장호르몬은 그것을 풀어주는데 먼저 사용됩니다.

그래서 자기 전에 경직을 풀어주는 스트레칭을 하고

잠을 자야 성장호르몬이 제 역할을 온전히 다할 수 있게 됩니다.

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즉, 압박과 경직된 상태로 잠자리에 들 것인가

아니면 압박과 경직을 풀어주는 스트레칭 후

잠자리에 들것인가의 선택이 성장기 때 큰 차이를 만드는거죠.

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키크고 싶다면 오늘부터라도 자기 전에

다리를 펴주고 당겨주는 키크는스트레칭을

꼭 하고 자는 것을 권해드려요. ​

성장기 때 너무나 이점이 많은 스트레칭을

하지 않고 그냥 잔다는 것은 너무 큰 손해니까요.

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성장기 때 잠자기 전에 하는 스트레칭은

최소의 노력으로 큰 효과를 볼 수 있는

가성비 최고의 키크는운동입니다.

매일 자기 전에 스트레칭을 하기 어렵다면

조깅을 집에서 편하게 할 때 러닝머신을 이용하듯이

스트레칭을 편하게 할 수 있는 톨플러스를 이용해 보세요.

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톨플러스는 청소년용 스트레칭 기구인데

성장판을 자극하고 압박과 경직을 풀어주는

수축,이완 감압 스트레칭 효과와

바른자세를 만들어 주는 자세교정 효과 등

여러 가지 운동효과를 동시에 얻을수 있답니다.

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열심히 노력하시고 원하시는만큼

잘 자라시길 응원할께요^^

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성장기 때 키크는 스트레칭의 효과도 참고하세요

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