안 붓는 방법

자기 전에 어떤 걸 해야 아침에 부기가 없울까여ㅠㅜㅠ
뭐 먹었다면 덜 붓는 방법도 알려주세요!

🌺최고의 답변🌺

식사는 최소한 간단하게 하시고

염분 짜게 먹지마시고

따뜻한 물을 많이 마셔주세요.

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