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다이어트운동 질문
제가 지금 중 3이고 키가 170에 56kg인데 살을 빼려고 하는데 한달동안 줄넘기하고 무슨 운동을 하면 살이 바질까여..? 대답 좀 해주세요.
🌺최고의 답변🌺
달리기 하시면 정말 잘 빠질꺼예요.
줄넘기와 달리기 병행하면 정말 굿굿
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