초고도비만 남자 다이어트 체형 질문

저는 남자고 키 175에 몸무게 136kg에서 현재 95kg 까지 뺏습니다.



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안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다.

현재 수치에서 20kg 정도의 추가 감량을 예상해보지만

워낙 감량이 많아서 살처짐은 어느 정도 감수하셔야 할 것 같습니다.