다이어트 아침

다이어트 할 때 아침에는 아무거나 먹어도 살 안 찌나요?
예시로 한 8시 쯤에 쿠키나 빵 먹어도 살 안 찔까요??

🌺최고의 답변🌺

다이어트를 할때는 시간상관없이

쿠키나 빵은 안좋아요

아침은 기름기나 밀가루 피해서

간단하게 드셔보세요

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