다이어트할때

아점=옥수수 1개와 삶은 고구마 1조각(작은거)

저녁=지코바 조금과 현미밥

간식=마카롱 1개

살 많이 찌나요.?현미밥은 양반현미밥 작은거고 절반정도 먹구요 치킨은 1/4..?보다 좀 덜먹어요

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