야식 먹으면 얼마나 찌나요?
어제 오늘 야식을 좀 먹었는데요..
어제는 10시에 먹었구요.. 야식 먹구 다음날 공복 18시간 이상 유지했구요
오늘은 새벽 3시에 먹었어요.. 근데 이 야식이 제 첫끼입니다
아까 구운계란 노른자 없이 흰자랑 물만 먹구 야식이 첫끼인데 많이 찔까요? 글구 내일 하루 단식 하려고 하는데 다시 원상복구 될까요? 아님 쪄있을까요?
어제는 10시에 먹었구요.. 야식 먹구 다음날 공복 18시간 이상 유지했구요
오늘은 새벽 3시에 먹었어요.. 근데 이 야식이 제 첫끼입니다
아까 구운계란 노른자 없이 흰자랑 물만 먹구 야식이 첫끼인데 많이 찔까요? 글구 내일 하루 단식 하려고 하는데 다시 원상복구 될까요? 아님 쪄있을까요?
🌺최고의 답변🌺
야식을 먹었지만 공복시간이 길었으며, 첫끼로 가볍게 먹었기 때문에 크게 찌지 않을 것이며, 내일 하루 단식을 한다면 원상복구될 것입니다.