다이어트 저녁으로 고구마츄 먹어도 되나요

1. 고구마츄+아몬드브리즈

2.계란후라이 하나+순두부 반+밥60g(간장+참기름)

둘 중에 뭐 먹는게 낫나요?

운동은 다녀왔습니다



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계란후라이 X 밥X 삶은달걀 O

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