다이어트 미주라 토스트 몇조각

미주라 토스트 몇조각 정도 먹는게 낫을까요

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본인 끼니당 또는 여유 간식 칼로리양에따라 다른데요

웬만하면 식사 아닌 상황에서는 아주 소량만 드세요

-헬창 6년차-

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