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다이어트중 그릭요거트 먹어도 됄까요
오늘 12시에 일어나서 점심밖에 못먹었는데
그릭요거트 먹고 저녁 시간에 일반식 먹어도 됄까요..??
🌺최고의 답변🌺
그릭요거트 드시고
산책으로 동네한바퀴 돌고 저녁에 일반식 말고 샐러드 드세요!!
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