20:4 단식 식단

찹쌀떡 2개
떡볶이 정말 조금 (떡 한줄, 오뎅 2개, 차돌3개 정도)
구운 양념치킨 2분의 1 (몇조각 남겼어요)
양념감자튀김 반
4시간 동안 이렇게 먹었는데 찔까요..? 그리고 20시간 공복
유지하려고 하는데요.. 음료수 아예 안먹고 카모마일 차랑 물만 먹었습니다

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