현재 다이어트 중인데 평소에는 먹는

현재 다이어트 중인데 평소에는 먹는 양 잘 조절하고 운동하며 빼고 있거든요 근데 생리 전이고 명절이라 사흘동안 조금 맘 놓고 먹어서 배를 좀 비워주고 싶은데 하루 단식 괜찮을까요?

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하루 단식은 괜찮습니다.궁금한점이 해소되셨으면 좋겠습니다

행복하고 건강한 하루 보내셔용

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