단식 후 어지러움
4~5일 단식 후 보식을 하고있는데요
너무 어지러워요 일어날때마다 빈혈끼가 심하고 핸드폰을 떨어뜨릴 정도로 손도 떨리고요 머리도 아프고 속도 좀 안좋아요… 어떻게 하죠? 보식을 너무 조금만 챙겨먹어서 그런가요? 죽 조금만 먹고 아무것도 안먹기는 했는데 더 먹을까요? 아니면 수분 충전을 해야할까요? 도와주세여… 진짜 쓰러질것같아요..
너무 어지러워요 일어날때마다 빈혈끼가 심하고 핸드폰을 떨어뜨릴 정도로 손도 떨리고요 머리도 아프고 속도 좀 안좋아요… 어떻게 하죠? 보식을 너무 조금만 챙겨먹어서 그런가요? 죽 조금만 먹고 아무것도 안먹기는 했는데 더 먹을까요? 아니면 수분 충전을 해야할까요? 도와주세여… 진짜 쓰러질것같아요..
🌺최고의 답변🌺
너무 안드셔도 그럴수 있어요
물단식 하시고 채소탕을 많이 드시긴 하시더라구요 그거 드셔도 되고
아무 채소도 없으면 일단 죽을 더 드세요 좀 넉넉하게 드세요
그러다 쓰러져요!!!!바로 드세요!!!