포도 한번에 13송이를

먹었는데

몸에 안좋겠죠??ㅠ

과당이 많다고 하는데ㅠ


🌺최고의 답변🌺

안녕하세요~

헉! 엄청많이 드셨네요 과한 과당섭취는 급격한 혈당 상승을 유발하여 호르몬 분비에 이상이 생길 수 있습니다 !

많은 과당 섭취 시 가만히 앉아있기보다는 가벼운 움직임을 계속 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다

좋은 추석연휴되세요~

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