집에서 할만한 운동

밖에 나가는 걸 싫어하는 중1 집순입니다ㅋㅋ
요즘 밖에 안나가고 집에만 있다보니까 살이 점 찐거 같애서 집에서 할만한 운동? 추천해주세요
필테처럼 뭔가 도구가 필요한건 아니었음 좋겠긴 한데...


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안녕하세요.

맨몸으로 가능한

버피테스트 해보세요.

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