다이어트 질문
보통 체중인 사람과
비만인이
다이어트를 한다면 비만인이 살이 훨씬 잘 빠지나요?
보통 사람보다 잘 빠지나요?ㅠㅠ
비만인이
다이어트를 한다면 비만인이 살이 훨씬 잘 빠지나요?
보통 사람보다 잘 빠지나요?ㅠㅠ
🌺최고의 답변🌺
네. 인체에는 요요현상이 있기 때문입니다.
정상치에서 멀어질수록 정상치로 되돌아가려는 성질이 강합니다.
따라서 비만도가 높을수록 체지방은 조금 더 빨리 빠집니다.
살이 빠지면서 정상치에 가까워질수록 살빠지는 속도는 둔화됩니다.