여러 운동 병행하는게 몸매관리가 되나요?

필라테스 헬스 요가 파워워킹 조깅 댄스
여러 운동을 병행하는게 몸매관리에 도움이 되나요?


🌺최고의 답변🌺

몸매관리 됩니다.

꾸준히 계속 해주는게

좋습니다.