헬스나 필라테스 중 무엇을 해야할까요?

안녕하세요 고3 학생입니다 수능 끝나면 운동을 시작해보려고 해요 유도를 다닐건데 나머지 할 운동으로 헬스나 필라테스 중에 뭘 선택할지 고민입니다...자세가 많이 안좋아서 원래는 필라테스를 생각했는데 다이어트를 좀 빡세게 하고 싶어져서요 그럼 헬스가 낫지 않을까 싶기도 하고 또 유도는 반드시 다닐거니까 헬스는 필요없나 싶기도 하고 고민이 많이 되네요 요런 상황에선 무슨 운동을 선택해야할까요?

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