여리여리해지는법

진심..,여자구 그냥 여리여리하고 얇아지고 싶은데 그런 몸매 되고싶어서.. 하 진심 근육 안 붙고 살만 빠지려몁 근력운동 피하고 유산소만 열심히 죽어라 하면 근육 안 생기고 순수 지방만 빠져나가나요??? 하 어깨 넓어지고 몸 커지고 근육량 늘리고 싶지 않으면 웨이트 근력 이런거 안하고 싶고요 진짜...
웨이트 근력하면 허벅지 굵어지고 어깨 넓어지나요??
여자는 근육 생기기 어렵다고하는데 남자랑 비교하니까 그렇죠.. 여자도 허벅지나 이런데는 근육 잘 붙는데.. 전 근육 잘 생겨요.. ..사람마다 다른듯.. 타고나는거죠 그것도..
남자보다는 근육이 안 생기겠지만...
하 답변좀 아시는분
유산소 런닝머신 같은것도 계속 하니 종아리 굵어지고 종아리 근육만 발달되는거같아요ㅜㅜ 하...
여자분들 답변좀!

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