몸무게에 비해 체지방이 많이 나오는데
몸무게에 비해 체지방이 많이 나오는데
뚱통해보일까요..? 160/52/체지방 33.5입니다ㅠㅠ
뚱통해보일까요..? 160/52/체지방 33.5입니다ㅠㅠ
🌺최고의 답변🌺
아니요 몸무게만 봤을때는 뚱통해보이지 않고, 단지 내장지방 비율이 높아서
그런 것 같습니다. 아무래도 몸무게에 비해 체지방이 높으셔서 기초대사량이
많이 낮을 것 같은데요. 조금은 근력운동을 해주시는게 좋을 것 같습니다.
아니요 몸무게만 봤을때는 뚱통해보이지 않고, 단지 내장지방 비율이 높아서
그런 것 같습니다. 아무래도 몸무게에 비해 체지방이 높으셔서 기초대사량이
많이 낮을 것 같은데요. 조금은 근력운동을 해주시는게 좋을 것 같습니다.