팔굽혀펴기 하면

팔굽혀펴기 하면 팔 힘이 세질 까여? 매일매일 20 30개 하는데

🌺최고의 답변🌺

지속한다면 당연히 팔힘이 세집니다~ 하는갯수도 매일하면 점점 더 늘어날거예요 화이팅!!

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