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걷기 운동 하려고 하는데 아침 공복
걷기 운동 하려고 하는데 아침 공복 유산소가 더 좋을까여 저녁에 밥 먹구 하는게 좋을까요 ㅎㅎ
🌺최고의 답변🌺
아침공복이 나은데. 잘안먹는분이라면 저녁먹기전 해주세요 ㅎ. 안좋아요잘안먹고하면 7년차
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