학생 다이어트 관련
제가 키 155에 몸무게 50~52정도인데
뱃살+허벅지살이 진짜 믾아요 진짜
상상 그 이상으로..
이런 몸은 어떻게 운동하는게 좋을까요?
(식사는 평소랑 같이 하는데 양을 좀 줄이고있고 간식 거의 안 먹고 물 많이 마시고 있어요!)
뱃살+허벅지살이 진짜 믾아요 진짜
상상 그 이상으로..
이런 몸은 어떻게 운동하는게 좋을까요?
(식사는 평소랑 같이 하는데 양을 좀 줄이고있고 간식 거의 안 먹고 물 많이 마시고 있어요!)
🌺최고의 답변🌺
고기 같은 거 먹고 운동하면 저절로 빠집니다. 그리고 학생은 성장기여서 다이어트하면 안 좋으니까 되도록이면 하지 마세요.