여자키 169 53 적정 몸무게?

지금 고3여자고 다이어트중이고요.아침 점심은 그냥 어머니께서 주는대로 먹는편입니다.저녁은 단백질바랑 미숫가루 먹고요.요가는 수행 시험기간 제외 매일 갑니다.원래는 고기 식단 월-금 매일 먹었는데 요즘 건강 생각해서 일주일에 한 번만 아침 점심으로 고기 먹고 있어요.또 저도 친구들 만나야 하니까 만날 때는 밥-디저트 이렇게 먹고요.(애들이 고3이기도 하고 저도 입시라 워낙 맨날 못 만나서?인지는 모르겠는데)살이 빠지고 있는거 같고요.오늘 재보니 61.2 나왔구요.
다이어트 하는 이유가 이쁜옷도 입고 싶고 지금 살 찌다보니 치마가 미디엄 말고는 라지 입고 있어서 치마 줄이기 위한 목적도 있습니다.많이는 아니어도 53까지는 뺄건데 좀 말랐을려나요?아직 빼는중입니다.

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