먹는 차 질문이요
보이차랑. 새싹보리는 다른건가요? 다르다면 어떤 효능이 있는지요 한 두줄 정도로 간단하게 설명 해주실분요~
🌺최고의 답변🌺
보이차와 새싹보리는 서로 다른 차 종류입니다.
- 보이차: 보이차는 녹차의 한 종류로, 잎의 가장 미묘한 부분인 실로 잎을 수확하여 만들어집니다. 녹차와 마찬가지로 카페인과 풍부한 항산화 물질인 카테히닌을 함유하고 있어 항산화 작용과 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
- 새싹보리: 새싹보리는 보리의 새로운 싹을 수확하여 만들어진 차로, 보리의 식물성 섬유질과 비타민, 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 소화를 돕고 혈당 조절에 도움을 주며, 면역력 강화와 피로 회복에도 도움을 줄 수 있습니다.