한끼 다이어트 하려고 하는데 아침만 먹어도 되나요?

그냥 일반식으로 아침 먹고 점심, 저녁은 굶거나 물을 마시고! 밤에는 운동 한 시간 정도를 할 건데 괜찮나요...? 보통 한끼 다이어트를 한다고 하면 점심이나 저녁만 먹던데 전 아침만 먹으려는데 괜찮죠?

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