다이어트 폭식 어떡해요..ㅠㅠ

저녁먹고 배가 고파서
냉동 블루베리를 냉장고에서 꺼내서 좀망먹으려했는데
거의 500g을 먹었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
살 많이 찔까요 하 진짜 바보같은짓함


🌺최고의 답변🌺

그정도론 담날부터 다시 제대로 식단하시면 아무런 문제없습니다 .

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