7일에 배달음식
2번 먹으면 많이 먹는건가요..?원래는 1번인데 사정때문에 2번먹게 생겨서요..저는 158에 41키로인 학생인데..배달 2번 먹으면 살 많이 찌나요?
오늘은 마라탕 4000원어치정도 먹었고(소고기,유부 추가금액 제외)내일은 지코바 먹을거같은데..매번 식후 산책은 1시간 정도 하구요..살 많이 찔까요..?
오늘은 마라탕 4000원어치정도 먹었고(소고기,유부 추가금액 제외)내일은 지코바 먹을거같은데..매번 식후 산책은 1시간 정도 하구요..살 많이 찔까요..?
🌺최고의 답변🌺
배달음식이 열량이나 나트륨 함량이 높은거 사실이지만 2번정도 이틀 먹었다고 살이 찌지는 않을거 같아요
가벼운 산책도 하시는거 같으니 걱정 말고
되도록이면 건강에 좋은걸로 드세요.
지금도 너무 마른거 같으니 살찔까봐 걱정은 노노
좋은하루보내세요~