살 급격히 찜

밥 조금 먹고 오레오 먹었는데 3키로 쪘어요
왜 찌는 거고 어떻게 뺄 수 있나요

🌺최고의 답변🌺

먹는거에 비해 활동을 안해서 찌는겁니다.

먹는것보다 더많이 움직이고 운동하면 빠집니다.

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