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기초대사량보다 많이 먹음
기초대사량이 1400도 안되고 오늘 먹은것만 약 2700정도 먹었고 운동으로 600뺏는데 보니깐 기초대사량 만큼 소비는 안돼더라구요 괜찬을까요?
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하루 정도는 괜찮습니다
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