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운동루틴 고민되요
안녕하세요 20대후반 여성인데
🌺최고의 답변🌺
더 재미있는 루틴으로 하시는게 좋아요. 그래야 질리지 않고 오래오래 운동할 수 있습니다.
2번대로 해도 몸은 단련됩니다.
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