몸무게보다 살이 심각하게 더 쪄보여요...

제가 52키론데 겨우 52찍었거든요 근데 전이랑 별로 다를게 없어요 겉모습은 완전 60좀 넘어보여여ㅜ아무래도 운동이랑 식단을 잘못한거 같은데 어떻게 해야 티가 날까요?

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