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먹는거 평소대로 먹고 운동하면 살 빠질까요?
고등학생인데 아직 학생때는 먹는걸 줄이지 말고 움직이는 양을 늘리라 한것 같은데, 평소대로 먹고 운동해도 살이 빠질까요?
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평소대로 먹고 운동하면 살이 빠질 수 있지만, 식단과 운동의 조절이 더 효과적일 수 있습니다.
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