얼굴살 빼는 운동하다 궁금한거 있어요!

얼굴에 로션을 바른 상태에서 얼굴살 빼는 운동을 해도 됩니다. 로션이 운동 효과를 떨어뜨리지는 않습니다. 오히려 로션이 피부를 부드럽게 하여 운동을 더 효과적으로 할 수 있도록 도와줍니다.

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얼굴살 빼는 운동은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 얼굴 근육을 강화하는 운동이고, 두 번째는 얼굴 혈액 순환을 개선하는 운동입니다.

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얼굴 근육을 강화하는 운동은 얼굴에 손을 대고 하는 동작이 많습니다. 이때 로션을 바르면 손이 미끄러지지 않아서 동작을 더 쉽게 할 수 있습니다. 또한, 로션이 피부에 수분을 공급하여 운동으로 인한 피부 자극을 줄여줍니다.

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얼굴 혈액 순환을 개선하는 운동은 얼굴 마사지를 하는 동작이 많습니다. 이때 로션을 바르면 마사지가 더 부드럽게 이루어지고, 피부에 영양분을 공급하여 탄력을 높여줍니다.

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따라서, 얼굴에 로션을 바른 상태에서 얼굴살 빼는 운동을 하셔도 무방합니다. 오히려 운동 효과를 높이고 피부 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다.

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다만, 몇 가지 주의 사항이 있습니다.

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* 로션이 너무 끈적거리면 운동을 할 때 불편할 수 있습니다. 따라서, 가벼운 로션을 사용하는 것이 좋습니다.

* 로션이 눈에 들어가지 않도록 주의하십시오.

* 로션을 바른 후 충분히 흡수될 때까지 기다렸다가 운동을 시작하십시오.

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이러한 주의 사항을 지키면 얼굴에 로션을 바른 상태에서도 안전하고 효과적으로 얼굴살 빼는 운동을 할 수 있습니다.