운동 일주일 안하면 체력 떨어지나요?

최근에 독감때문에 운동을 일주일 쉬었는데
체력 떨어지나요?

🌺최고의 답변🌺

안녕하세요.

일주일은

괜찮습니다.

걱정마시고 잘 휴식하세요.

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