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올리브유 한바퀴 두른 스크램블 칼로리
올리브유 조금씩 한바퀴 두르고 계란2개 간안하고 스크램블 해먹으려고하는데 제가 알기론 이렇게 하면 200kcal나온다는데 맞나요?
🌺최고의 답변🌺
계란 1개의 칼로리는 대략 75칼로리 입니다
2개를 올리브유에 스크램블 하시면 180칼로리 정도 되시겠습니다
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