평소에 근력 운동을 많이해서..

평소에 근력 운동을 많이해서( 트위스트 플랭크, 플랭크, 복부운동,레그레이즈) 원래 몸이 조금 여리여리하고 뼈대가 가늘어서 말랏엇는데 복근 만들고 싶어서 운동햇다거 약간 몸이 굵어진 거 같아요 플랭크 할 때 팔로 지지해서 그런지 주사 맞는 부분 그 쪽에 팔뚝살은 아닌데 단단하게 근육도 생기고 고1인데에 비해 근육량이 많은 편인데
1)운동 안하면 다시ㅜ몸이 돌아올까요 그렇다면 어느정도 걸릴까요
2)이런 몸애서 체중 감량 하려면 굶어야 한다는데 엉덩이살도 같이 빠질까요?
3)굶으면 몇 키로 정도 빠지나요

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